CZEGO MOŻEMY NAUCZYĆ SIĘ OD PROFESJONALNYCH ZAWODNICZEK?
Warto oglądać mecze tenisa na żywo lub w telewizji – nie tylko ze względu na sportowe emocje, czy podglądanie najnowszych trendów tenisowej mody, ale również – żeby nauczyć się taktyki i strategii na korcie. Poniżej przedstawiamy 4 sposoby, jak grać lepiej – podejrzane u zawodowych tenisistek.
Zgrywaj wysokie piłki – zyskasz cenny czas
Nie każda piłka musi być szybka, płaska i lecieć tuż nad siatką. Profesjonalistki zmieniają wysokość swoich uderzeń w zależności od tego, jak blisko linii końcowej odbierają piłkę. Zwróć uwagę – im dalej jesteś na korcie, tym większe ryzyko trafienia w siatkę – bo cel jest dalej. Nie każda piłka od razu musi być winnerem, warto czasem zagrać wyższą, zyskać w ten sposób na czasie, przygotować się do ataku. Zwłaszcza jeśli jesteś „wyrzucona” poza kort – wtedy ten czas jest konieczny, żeby wrócić na środek i próbować zyskać przewagę już kolejnym uderzeniem.
Wysokie piłki przeciwnika – jak sobie z nimi poradzić
Każdy to zna: dostajesz nagle piłkę która leci lobem, odbija się wysoko na twojej połowie kortu i…. sprawia, że popełniasz niewymuszony błąd. Bardzo często z tego powodu, że czekasz za długo, żeby taką piłkę odbić na niższej, bardziej komfortowej wysokości, czyli opadającą. Zrób odwrotnie: nie czekaj, zaatakuj piłkę wznoszącą się! Wchodzenie na piłkę, w celu odebrania jej, kiedy się wznosi, daje przeciwnikowi mniej czasu i pozwala uderzyć piłkę bliżej siatki. Nawet uderzenie z umiarkowanym tempem pozwoli ci zyskać przewagę.
Wolne piłki – nie daj się sprowokować
Wolna piłka prowokuje, żeby odpowiedzieć na nią z całą mocą – ale opanuj tę chętkę! Jest to niepotrzebne ryzyko, szczególnie jeśli wolna piłka ląduje głęboko w korcie. Zamiast starać się na siłę zwiększyć prędkość, profesjonalistki w takiej sytuacji grają również wolno, ale… kątowo. Zagranie pod ostrym kątem otwiera kort i pozwala na atak przy kolejnym uderzeniu. Krótko mówiąc, jeśli nadlatuje wolna piłka, opanuj chęć zakończenia wymiany, tylko otwórz sobie kort, a następnie wykorzystaj zdobytą przestrzeń, aby zakończyć punkt.
Chodź do siatki – im bliżej, tym lepiej
Zarówno w grze pojedynczej, jak i podwójnej, gdy profesjonalistki idą do siatki, starają się, żeby zagranie woleja było jak najłatwiejsze. W jaki sposób? Podchodząc blisko siatki. Pozwala to zagrać agresywniej. Ponadto mniej miejsca między graczem a siatką oznacza mniejsze prawdopodobieństwo uderzenia w siatkę. Zwiększa się za to możliwość zagrania pod większym kątem. Nie bój się zatem i ruszaj odważnie do przodu!
Te cztery rady wydają nam się najważniejsze, jeśli chodzi o strategię na korcie, ale nie możemy zapominać, że nawet najlepsza strategia i umiejętności nie wystarczą, jeśli będziesz miała niewygodne buty lub strój. Nie zapominaj więc o naszej złotej radzie, którą stosujemy zawsze w GOCOKU: „co nie dograsz, to dowyglądasz”. Nasze stroje są nie tylko modne, ale przede wszystkim wygodne i świetnej jakości!
