Tenis ziemny to niezwykle popularny sport, który cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Od lat nęci zarówno amatorów, jak i profesjonalistów do ścigania się na kortach w poszukiwaniu zwycięstwa. Jednym z ważnych elementów tenisa ziemnego jest ocena poziomu gry, a do tego służy skala NTRP. Co to jest NTRP […]
tenisowy look
Tenis może być jednym z najlepszych sposobów na przedłużenie życia. Badania z Danii, opublikowane przez Petera Schnohra i jego kolegów, pokazują, że granie w tenisa może wydłużyć życie o prawie 10 lat. To wyjątkowa korzyść, zaskakująca nawet dla samych autorów badania. Doskonale wiemy, że ćwiczenia fizyczne pomagają dłużej cieszyć się […]
Tenis ziemny kojarzy się z elegancją, dobrym gustem i klasą, dlatego ubrania do gry w tenisa to stylowe i szykowne stroje obowiązkowo szyte ze znakomitych jakościowo materiałów. Dzięki temu sprawdzają się nie tylko podczas intensywnej gry, ale można je nosić także poza kortem podczas wielu mniej lub bardziej formalnych okazji. […]
Co nie dograsz, to dowyglądasz… Istnieje wiele powodów decydujących o Twoich sukcesach na korcie. Oczywistym wydaje się przygotowanie techniczne, fizyczne, motoryczne, czy mentalne. My w GOCOKU wierzymy w to, że w trakcie gry pomocne jest także to na ile komfortowo i atrakcyjnie czujesz się w swoim tenisowym stroju. Źle dobrany może Cię dekoncentrować i [...]